حال خوش زندگی(مهارت شادی بودن) نونهال و نونگاه(پنجشنبه ساعت 10:00)
آشنایی با دوره:
- اعضا بتوانند پیامدهای شادکامی را نام برده و در عمل از آنها استفاده کنند.
- اعضا بتوانند هنگام تجربهی هیجانات مثبت از فنون لذتافزایی استفاده کرده و شدت و مدت هیجانات مثبت خود را افزایش دهند.
- اعضا بتوانند در مواقعی که خلقشان پایین میآید، با انجام فعالیتهایی آن را افزایش دهند.
- اعضا بتوانند فعالیتها و اشخاصی که موجب شادیشان میشوند را تشخیص دهند.
- اعضا بتوانند غرقگی را توضیح داده و مولفههای آن را نام ببرند
- اعضا بتوانند بگویند چه فعالیتهایی موجب میشود غرقگی را تجربه کنند.
- اعضا بتوانند فعالیتهایشان را به حالت غرقگی نزدیک کنند
تاریخ آغاز و اتمام کارگاه: 1403/07/19 تا 1403/09/30
زمان برگزاری کارگاه: روزهای پنجشنبه ساعت 10:00 تا 11:00
مناسب برای گروه سنی نونهال و نونگاه (دختر)
تعداد جلسات: 10جلسه
شرط برگزاری کارگاه، ثبت نام حداقل 7 نفر است. در غیر این صورت کارگاه برگزار نمی شود.
